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O papel do silêncio: Por quê temos medo de ficar sozinhos?

Me lembro há dez anos, quando fui mandada embora pela primeira vez na vida, que comecei a me sentir triste e não suportava o silêncio. Ligava a TV ou o rádio para que houvesse vozes no apartamento e assim parecesse que havia pessoas ali…

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Tristeza ou Depressão?

A tristeza faz parte da vida. Em algum momento, todos nós sentimos tristeza diante de perdas, frustrações ou desafios. É uma emoção natural, uma resposta a situações difíceis, mas que, com o tempo, tende a passar. Mas como saber se…

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“A liberdade é muito menos romântica do que imaginamos…”

Foi assim que Paolla Oliveira iniciou uma de suas entrevistas à #revistatpm, refletindo sobre a falsa ideia de liberdade que temos sobre nossos próprios corpos. Uma das musas do Carnaval de 2025, Paolla tem sido alvo de críticas por seu corpo…

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Entre Conflitos e Confinamento: O BBB25 Como Espelho da Vida Real

Demorou, mas olha a gente aqui falando em BBB rs Acho que não tem como passar esse início de ano sem falar no maior reality brasileiro do momento não é mesmo? E podemos dizer que Big Brother Brasil não é só um reality show, é um grande…

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Por que repetimos padrões nas relações?

Você já se perguntou por que acaba sempre se envolvendo com pessoas semelhantes ou vivenciando os mesmos conflitos em suas relações? Esse fenômeno, conhecido na psicanálise como compulsão à repetição, é um dos processos inconscientes…

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Autocuidado e Consciência: A Mensagem do Janeiro Branco

Não podemos encerrar janeiro sem falar sobre o JANEIRO BRANCO não é mesmo? Mas por que ainda precisamos de um mês específico para falar sobre isso? A sociedade avança em muitos aspectos, mas a saúde mental ainda é um tema envolto…

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Insegurança em Massa: O Peso das Incertezas na Sociedade

Eu havia preparado outro texto para hoje, mas como não sermos atravessados pelas notícias de Donald Trump? Não quero discutir política, e nem poderia, porque essa não é a minha área, tampouco a função deste blog de psicanálise. No…

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Férias: Psicanálise e o autocuidado

Janeiro, sol, praia e... férias. Essas palavras são a combinação perfeita, não é mesmo? Não é à toa que o litoral brasileiro "ferve" nessa época do ano. Haja mar para tanta gente, hein! Mas, quando pensamos em psicanálise, as férias…

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Como usar o inconsciente ao seu favor?

Já falamos aqui sobre como o inconsciente tem um papel crucial nas nossas decisões. Mas e se pudéssemos aproveitar esse poder a nosso favor? Muitas vezes, tentamos mudar hábitos, alcançar metas ou superar desafios confiando apenas na…

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Você não precisa ser perfeito em 2025: Viva o novo!

Com a chegada de 2025, é comum sermos invadidos por um turbilhão de expectativas: o desejo de realizar metas, transformar aspectos da vida e, frequentemente, alcançar uma versão "perfeita" de nós mesmos. Porém, sob o olhar psicanalítico,…

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A solidão do mês de dezembro: quando o silêncio é mais presente que as festas

O mês de dezembro carrega consigo um imaginário coletivo de alegria, encontros e celebrações. As luzes cintilantes, as músicas natalinas e os abraços calorosos parecem envolver o mundo em uma atmosfera de magia. Contudo, para muitas pessoas,…

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Saúde mental e as festas de final de ano

As festas de fim de ano são frequentemente associadas a alegria, confraternização e celebração. Nas redes sociais vemos todos felizes e comemorando. No entanto, para muitas pessoas, esse período também pode trazer sentimentos de ansiedade,…

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A líbido como motor da sociedade do consumo

A Black Friday está chegando, e a ansiedade já tomou conta. Há aqueles que economizaram ao longo do tempo para aproveitar as ofertas e outros que, movidos pelo desejo imediato e um cartão de crédito em mãos, acreditam que essa é a última…

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Racismo Internalizado: Enfrentando o Superego Cultural

Antes de irmos ao texto, quero contextualizar o 20 de novembro para vocês. O Dia da Consciência Negra foi idealizado em 1971 por um grupo de estudantes negros do Rio Grande do Sul, conhecido como Grupo Palmares. Em 2003, o então presidente…

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Traumas históricos e o incosciente nacional

Essa semana, um paciente me perguntou por que ele tinha que estudar História, já que tudo aquilo já passou e hoje pensamos diferente. Ele tem 14 anos e, como muitos adolescentes, fica "cansado" de estudar coisas que parecem não fazer sentido.…

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