Tem uma cena que se repete todo 31 de dezembro: a gente olhando pro relógio como se ele fosse um padre prestes a abençoar a vida nova. Aí dá meia-noite e, junto com os fogos e o brinde, nasce ele: o Eu ideal. Bem arrumado, disciplinado, zen, produtivo, hidratado, com a vida afetiva resolvida e […]
O Natal é uma das épocas do ano que eu mais amo. Pra mim, Natal sempre foi família, união, presença, comunhão e estar perto de quem a gente ama. Eu gosto de montar a árvore, colocar pisca-pisca e sair pra ver a “magia do Natal” nas decorações da cidade. E eu acho que eu amo […]
Você também tem percebido que as pessoas estão vivendo só pelas férias? Chega dezembro e, junto com as luzinhas e as retrospectivas, vem aquele peso no corpo e na cabeça: a energia some, a paciência encurta, e a vontade é só de ficar quieta. Parece mesmo que o ano inteiro resolve sentar nos nossos ombros […]
Você já sentiu que tem uma polícia morando dentro da sua cabeça? Basta errar, atrasar algo, burlar a dieta, falar o que não queria… e surge aquela voz interna: “Você é um desastre”, “Nunca aprende”, “Uma pessoa decente não faria isso”. Não é só perceber que algo não foi legal. É se sentir julgado, condenado […]
Hoje resolvi falar de um tema muito falado por todos nós, a frustração. A frustração não é de toda ruim, sabemos disso, mas lidar com ela é algo que nem sempre sabemos. E a psicanálise nos explica a importância desse sentimento no nosso cotidiano. A frustração não é um defeito de fábrica. É um sinal […]
Sou uma mulher branca, psicóloga, formada e atravessada por uma cultura em que o tema da raça quase sempre foi deixado de lado, tratado como “questão social” e não como algo que atravessa a subjetividade e a clínica. Escrever sobre racismo a partir desse lugar não é falar pela experiência negra – porque isso não […]
