Entries by Andressa Américo

Burnout é só estresse?

Hoje em dia, quase todo mundo fala em burnout como se fosse apenas “estresse a mais”. Mas hoje quero te convidar a olharmos para esse transtorno através do olhar psicanalítico. Se prestarmos um pouco mais de atenção, percebemos que tem algo muito mais profundo acontecendo aí. Freud, já no começo do século XX, falava sobre […]

Tenho tudo para estar bem, mas nao estou.

Quantas vezes você já se pegou pensando: “Mas eu tenho tudo para estar bem… por que não estou?” E aí, junto com essa pergunta, vem a culpa, o medo de parecer ingrato, ou a sensação de que tem algo errado com você. Mas deixa eu te dizer uma coisa: essa sensação é mais comum do […]

Amor-próprio e amor ao outro: onde está o equilíbrio?

Amanhã é Dia dos Namorados e talvez esse seja um bom momento para pensarmos juntos sobre o que é, afinal, amar. Não no sentido idealizado que tantas vezes vemos por aí, mas de um jeito mais honesto, mais profundo. Algo que vai além das flores, presentes e jantares à luz de velas. Quero convidar você […]