Entries by Andressa Américo

Tristeza ou Depressão?

A tristeza faz parte da vida. Em algum momento, todos nós sentimos tristeza diante de perdas, frustrações ou desafios. É uma emoção natural, uma resposta a situações difíceis, mas que, com o tempo, tende a passar. Mas como saber se a tristeza se tornou depressão? Existe um tempo certo para se sentir triste? O que […]

“A liberdade é muito menos romântica do que imaginamos…”

Foi assim que Paolla Oliveira iniciou uma de suas entrevistas à #revistatpm, refletindo sobre a falsa ideia de liberdade que temos sobre nossos próprios corpos. Uma das musas do Carnaval de 2025, Paolla tem sido alvo de críticas por seu corpo supostamente não estar “de acordo” com as expectativas do público. No entanto, o que […]

Por que repetimos padrões nas relações?

Você já se perguntou por que acaba sempre se envolvendo com pessoas semelhantes ou vivenciando os mesmos conflitos em suas relações? Esse fenômeno, conhecido na psicanálise como compulsão à repetição, é um dos processos inconscientes mais intrigantes e impactantes na vida emocional. Freud foi um dos primeiros a descrever esse conceito, observando que algumas pessoas […]

Autocuidado e Consciência: A Mensagem do Janeiro Branco

Não podemos encerrar janeiro sem falar sobre o JANEIRO BRANCO não é mesmo? Mas por que ainda precisamos de um mês específico para falar sobre isso? A sociedade avança em muitos aspectos, mas a saúde mental ainda é um tema envolto em estigmas e silenciamentos. Durante séculos, o sofrimento psíquico foi tratado como tabu, levando […]