Ainda sobre Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional:
Convidamos você a se observar e, se tiver apresentando os sintomas abaixo, procure ajuda de um profissional da saúde mental, um psiquiatra, pois só ele poderá lhe dar um diagnóstico preciso e adequado.
• Cansaço excessivo, físico e mental.
• Falta de atenção e de concentração.
• Lapsos de memória e dificuldades de concentração.
• Irritação frequente
• Desinteresse pelo trabalho.
• Alterações no apetite.
• Insônia.
• Sentimentos de fracasso e insegurança.
• Negatividade constante.
• Sentimentos de derrota e desesperança.
• Sentimentos de incompetência.
• Alterações repentinas de humor.
• Isolamento.
• Dor de cabeça frequente.
• Alteração nos batimentos cardíacos
Não hesite, peça ajuda!!
Faça terapia!✅
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