Importante iniciar este texto dizendo que todos nós somos ansiosos e que a ansiedade é saudável (quando não em excesso) ao ser humano. Em algum momento da vida nos sentimos nervosos e ansiosos, o que vai definir se é uma ansiedade patológica é o nível que estou sentindo e o que ela provoca em mim. […]
Antes mesmo da pandemia o trabalho já estava dentro das nossas casas, penso que a internet trouxe isso. Aonde estávamos já era possível responder e-mails e mensagens da empresa, e sendo assim podemos até dizer que faz tempo que não temos conseguido colocar limites nessa relação. Com a pandemia tudo isso ficou mais visível e […]
Diante das circunstâncias que temos vivido é comum que a nossa saúde mental sofra as consequências. Com este cenário mundial instável é difícil alguém que não tenha apresentado em algum momento algum sintoma de ansiedade. Afinal são muitas perguntas sem respostas sobre o vírus, a economia, escola e a saúde. É importante dizermos que todo […]
Limites são fundamentais nas relações humanas, pois as tornam mais saudáveis e maduras. Um exemplo muito simples de problemas com limites pode ser visto quando pessoas, ao se relacionarem, na maioria das vezes não são verdadeiras consigo e nem com o outro. Há aqueles que dizem sim pra tudo. Talvez nem saibam, mas o medo […]
Por que não refletirmos um pouco sobre o papel do pai, em um tempo onde a família vive num mundo de tensões e divisões? Tanto falamos sobre a maternidade que até nos esquecemos de atribuir um olhar à função da paternidade nos dias atuais. O movimento do pai na contemporâneidade já é visto de maneira […]
