Entries by Andressa Américo

Como usar o inconsciente ao seu favor?

Já falamos aqui sobre como o inconsciente tem um papel crucial nas nossas decisões. Mas e se pudéssemos aproveitar esse poder a nosso favor? Muitas vezes, tentamos mudar hábitos, alcançar metas ou superar desafios confiando apenas na força de vontade consciente. Sem perceber, somos guiados por crenças, padrões e emoções armazenados nas profundezas do inconsciente. […]

Você não precisa ser perfeito em 2025: Viva o novo!

Com a chegada de 2025, é comum sermos invadidos por um turbilhão de expectativas: o desejo de realizar metas, transformar aspectos da vida e, frequentemente, alcançar uma versão “perfeita” de nós mesmos. Porém, sob o olhar psicanalítico, essa busca incessante pela perfeição pode esconder armadilhas que nos afastam daquilo que realmente importa: viver de forma […]

Saúde mental e as festas de final de ano

As festas de fim de ano são frequentemente associadas a alegria, confraternização e celebração. Nas redes sociais vemos todos felizes e comemorando. No entanto, para muitas pessoas, esse período também pode trazer sentimentos de ansiedade, tristeza ou sobrecarga emocional. É comum que a expectativa de se reunir com amigos e familiares, ou mesmo a reflexão […]

A líbido como motor da sociedade do consumo

A Black Friday está chegando, e a ansiedade já tomou conta. Há aqueles que economizaram ao longo do tempo para aproveitar as ofertas e outros que, movidos pelo desejo imediato e um cartão de crédito em mãos, acreditam que essa é a última oportunidade de adquirir algo “barato”. Mas o que leva tantas pessoas a […]