A defesa do ego é um conceito central na teoria psicanalítica desenvolvida por Freud. O ego é uma das três instâncias da mente, juntamente com o id e o superego. Ele é responsável por mediar entre as demandas impulsivas do id, as exigências morais do superego e a realidade externa. As defesas do ego são estratégias psicológicas automáticas e inconscientes que o ego utiliza para lidar com ansiedades e conflitos internos.
Esses mecanismos de defesa não são exclusivos uns dos outros, e muitas vezes são utilizados em combinação para lidar com diversas situações. São estratégias inconscientes que ajudam a preservar a estabilidade psicológica, mas, em alguns casos, podem levar a formas de comportamento disfuncional.
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